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高血压必看 测量血压过程中要注意什么

发布日期:2021-09-03来自:重庆恒和中西医结合医院浏览次数:187

  高血压虽然早期没有任何症状,但它对身体的伤害却是持续性存在,特别是对肾脏、心脏、大脑和血管有严重影响。医生都会叮嘱高血压患者坚持用药,定时测量血压。然而,很多人在使用电子血压计测量血压很不以为然。其实测量血压还真不像您想象的那么简单。那么测量血压过程中要注意什么呢?一起来了解一下!


  1.使用电子血压计时,患者身体应挺直,保持安静。袖带中心与心脏保持在同一高度。


  2.袖带下缘放在肘窝上两三厘米处,松紧度以能放1个手指为宜。袖带绑得太紧,测出的血压低;袖带绑得太松,测出的血压高。


  3.对于卧床患者,应测量其健康的那侧手臂。


  4.重复测量时,需将袖带的气全部挤压出去,待患者休息2分钟后再重新测。


  5.每天测血压要定时,便于对比。人的血压有2个高峰:8时~10时、16时~18时;1个低谷:2时~3时。


  6.测量血压要定部位:**次测量时,要两边手臂都测,右侧比左侧高5~10毫米汞柱是正常的。以后再测量,就要固定一侧,便于对比。


  7.比较胖的人或者胳膊比较粗的人,需要使用大规格的血压袖带。一般的成人可使用宽13~15厘米的袖带(指里面的内囊),肥胖的人要用大于20厘米的。


  8.为了获得准确结果,*好选择上臂式电子血压计。动脉硬化的老年人不要用腕式电子血压计,以免测量腕部的桡动脉血压时,数据不准确。


  温馨提示:测量血压前,不宜喝茶、酒、咖啡,还要避免吸烟。如患者有运动、情绪变化,应休息30分钟后再进行测量。如果患者需要到医疗机构测量血压,那么建议在到达医院后休息30分钟,在轻松安静状态下测量血压。

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